靴子
僵硬牛皮靴子。當(dāng)小腿太圓時(shí),應(yīng)選擇一些靈巧的靴子。如靴子兩邊有皮筋,或收口兩邊下凹的半筒靴。如果腿部不細(xì)長,最好放棄半筒平底靴,它們會使你的腿顯得又粗又短,最好穿上高跟、到膝蓋的緊身長筒靴。如果腳踝粗、腿肚細(xì),應(yīng)穿短筒、喇叭口靴,上方收口呈圓形的靴子。膝蓋外翻的人,建議穿彈性的高跟靴,同時(shí)用寬大裙子遮住膝蓋。
長度為中等的靴子常以登山鞋等運(yùn)動類型,休閑類型等各種風(fēng)格來設(shè)計(jì)而成。帶有拉鏈的靴子,以獨(dú)特的拉鏈設(shè)計(jì)和靴口部位的褶皺設(shè)計(jì)來吸引顧客的眼球。尤其是軟皮革特有的柔軟觸感也是很值得留意的。
搭配法
長度為中間程度的靴子配上什么衣服都覺得很困難。這時(shí)穿上短褲或短裙就可以了。穿包住腳脖的短靴時(shí)配上黑色系列的長襪,靴口寬松的靴子就得要配穿針織緊身褲。
4.長靴
長靴的款式又很多樣。比如到膝蓋部位有緊身效果的長靴到寬松風(fēng)格的休閑長靴,帶有紐扣裝飾的風(fēng)格,還有配上毛皮裝飾的愛斯基摩風(fēng)格的長靴等等各種風(fēng)格。特別是加上螺旋交叉形鞋帶設(shè)計(jì)的長靴充滿了獨(dú)特另類的氣息。比起高筒靴,長度到膝蓋下面的靴子更加時(shí)髦。
搭配法
長度沒過膝蓋處的長靴比起配長襪,不如配上針織料的打底褲效果會更加時(shí)髦。長靴要配上半透明的打底褲,或者配短裙、短褲,這樣的巧妙搭配會很好看的。
警惕靴子病
專家勸告:靴型偏小、靴靿過緊和靴跟過高是致病原因,時(shí)尚女性不應(yīng)為美犧牲健康
時(shí)下,款式新穎多樣的靴子大受女士青睞。然而靴子如果選購和穿著不當(dāng),會給身體健康帶來影響。
“靴子病現(xiàn)在已十分普遍,來看病的幾乎都是二三十歲的時(shí)尚女性?!敝袊t(yī)科大學(xué)盛京醫(yī)院脊柱創(chuàng)傷骨科主任王歡在接受采訪時(shí)說。各類靴子的材質(zhì)、靴型以及消費(fèi)者自身的穿著使用方式是引發(fā)“靴子病”的重要因素。有些女孩長期穿著高筒皮靴后,小腿下1/3處會出現(xiàn)輕度腫脹和小腿肚外側(cè)疼痛現(xiàn)象,甚至足背處也感到疼痛,造成“腓淺神經(jīng)壓迫癥”。此外,久穿皮靴還有可能引發(fā)跟腱周圍炎、腱鞘炎、脂肪墊炎和足癬等病癥,這些病癥統(tǒng)稱為“靴子病”。
一般來講,引發(fā)“靴子病”的主要因素大致可以歸為三類:靴型偏小、靴靿過緊和靴跟過高。
尺碼不符硬往里塞
一些女性為了使自己的雙腳看起來比較玲瓏,選購靴子時(shí)往往小一號,雙腳勉強(qiáng)塞進(jìn)去。冬季襪子偏厚,再穿上較緊的靴子,腳就很受委屈。
長期使足部受到擠壓,可能會造成足部血液循環(huán)不良,長時(shí)間步行后容易起泡、生繭子。一些女性因?yàn)檠バ瓦^小過窄,索性赤腳直接穿靴子,加之皮靴材質(zhì)過硬的話,極有可能磨損小腿及腳踝處的皮膚,嚴(yán)重的會把腳踝骨磨腫,還有可能引發(fā)交叉感染,嚴(yán)重危害足部健康。
愛美的女性一定要選購一雙適合自己腳部尺碼的靴子,注重美觀的同時(shí)還應(yīng)以舒適為前提。
為了苗條靴靿收太緊
很多女性消費(fèi)者都希望讓自己看起來比較苗條,而選購收緊效果好的高筒皮靴,勉強(qiáng)將雙腿包裹在緊窄的靴靿里,腳部和腿部的血液循環(huán)就會受到影響,還會影響到末梢靜脈血液的回流,造成腿部疼痛、腫脹,引發(fā)跟腱周圍炎、腱鞘炎、滑囊炎等病癥。
“靴子越緊越保暖”是一個(gè)誤區(qū),過緊的靴子會使末梢神經(jīng)循環(huán)不利,使下肢愈發(fā)感覺寒冷。此外,高筒皮靴的透氣性差,過多地行走運(yùn)動后汗液無法及時(shí)消散,為厭氧菌、真菌的生長繁殖創(chuàng)造了條件,因而久穿靴子也極易引發(fā)足癬。
靴跟過高破壞負(fù)荷平衡
鞋跟高度適宜的鞋子穿在腳上,全身的重量由全足來負(fù)擔(dān),而人體穿上鞋跟過高的高跟鞋后,身體會不由自主前傾,全身重量便集中于前腳掌及腳趾上,這樣便使人體運(yùn)動和自然姿勢的生物力學(xué)平衡遭到破壞,導(dǎo)致腳趾骨、腿、腰等部位的肌肉、韌帶負(fù)荷過重,因而行走和站立久后,下肢易感疲勞酸痛,長久以后易發(fā)生慢性跖骨痛、腿痛、腰痛等病癥,若鞋跟過細(xì)、鞋尖過窄小,還極易引發(fā)腳踝扭傷、腳趾外翻等現(xiàn)象。
選購靴子時(shí),靴跟不宜過小過細(xì),以便穩(wěn)定地支撐自身體重;靴尖部分應(yīng)稍寬松一些,給腳趾及腳掌以更多空間。
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