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　20世紀(jì)60年代，英國設(shè)計(jì)師瑪麗·奎恩設(shè)計(jì)的超短裙風(fēng)靡全球。裙子越來越短，高筒襪相形見絀，吊襪帶被拋棄。襪子與內(nèi)褲成為一體，連褲襪誕生。它的舒適和方便性令全球女性對(duì)它寵愛有加，這一款型經(jīng)久不衰。同長襪一樣，連褲襪材質(zhì)很多，有棉質(zhì)、尼龍、羊毛混紡等。

連褲襪的作用

　　雖然少女間流行直接裸露雙腿，但在需要穿著正裝的公務(wù)場(chǎng)合，襪子仍然是必需的。一些穿制服的學(xué)校經(jīng)常要求穿著指定的襪子（有些是連褲襪或緊身襪）作為校服的一部分。女童在較涼的天氣亦常會(huì)穿著以棉、羊毛或棉毛混紡的連褲襪作保暖之用。此外，女性穿著與膚色相符的透明薄連褲襪能夠增強(qiáng)腿部的觀感，使腿部看起來平滑光亮；而深色連褲襪能夠塑造腿部的良好形態(tài)，使腿部看起來苗條。連褲襪同時(shí)也有實(shí)用價(jià)值，它可以在寒冷的天氣中保持人體溫暖，甚至可以使人在冬天也可以表露雙腿線條。而加入氨綸或萊卡的連褲襪可以促進(jìn)腿部的血液循環(huán)。

連褲襪的厚度

　　一般市面上量度連褲襪的編織厚度單位，稱為“Denier”（中文譯為“丹尼爾”），也引申定義連褲襪的現(xiàn)形度即不透明度。丹尼爾是纖度單位，每9000米纖維重多少克就稱多少丹尼爾。丹尼爾數(shù)為3的連褲襪極薄，近乎全透明；丹尼爾數(shù)為20的連褲襪為標(biāo)準(zhǔn)厚度的連褲襪；丹尼爾數(shù)為小于10的連褲襪為半透明連褲襪；丹尼爾數(shù)大于30的連褲襪為不透明連褲襪，厚度也最厚。

連褲襪的材質(zhì)

　　同長襪一樣，連褲襪材質(zhì)很多，有棉質(zhì)、尼龍、羊毛混紡等。
　　由尼龍或氨綸制作的連褲襪保持著原有的彈力、塑形的屬性。但尼龍這種材料比較容易破碎，刮蹭在銳利物體上而破碎的情況十分常見。而棉質(zhì)和棉毛混紡的連褲襪則較具保暖功效。
　　標(biāo)準(zhǔn)的連褲襪制作標(biāo)準(zhǔn)為最上部的(腰部)彈力很強(qiáng)，覆蓋臀部的部分要比腿部厚(一些舞蹈用連褲襪除外)。襠底也是用較強(qiáng)的材料，通常為棉制作。腿部和腳部，一直到腳趾都用最薄的織法制作，在腳趾處結(jié)厚加以修補(bǔ)。

連褲襪的選購

　　買連褲襪時(shí)，需要注意包裝上的DEN值，DEN是纖度單位，每9000米纖維重多少克就稱多少DEN，一般40－60DEN為春秋襪，60DEN以上為冬裝襪。包裝上一般還會(huì)標(biāo)明萊卡的含量，萊卡含量高，從理論上講襪子的彈性和回彈性，色度及透氣性能都會(huì)更勝一籌。此外選連褲襪時(shí)還要注意規(guī)格尺寸。身高165厘米以下的女士，連褲襪總長度應(yīng)不低于80厘米；身高165～175厘米的女士，連褲襪總長度應(yīng)不低于85厘米；身高175厘米以上的女士，連褲襪總長度應(yīng)不低于90厘米，否則張力過大，影響其堅(jiān)固程度。最后要注意產(chǎn)品使用說明，連褲襪的纖維成分，以含錦綸80％～85％、氨綸15％～20％為好，這樣既有良好的拉伸彈性，又有較好的頂破強(qiáng)力。

連褲襪的保護(hù)和洗滌

　　連褲襪柔軟纖細(xì)，如稍不注意碰上粗糙、尖硬的東西，就會(huì)被刮破或抽絲，形成一道難看的裂痕，所以連褲襪的保護(hù)至關(guān)重要。
　　首先新連褲襪在穿用之前最好連包裝一起放進(jìn)冰箱冷凍庫中冰凍24小時(shí)以上，然后直接取出，自然解凍。因?yàn)榈蜏貢?huì)改變尼龍絲的化學(xué)特性，使其耐久度提高很多。
　　其次，女性穿著時(shí)要保持鞋子內(nèi)層的平整，尤其是打過鞋掌的鞋子內(nèi)，常有釘尖露出容易勾絲；對(duì)落入鞋內(nèi)的石粒要及時(shí)清除；手腳指甲過長過尖和腳掌皮膚粗糙，也是造成襪子抽絲的常見原因，所以在穿襪子時(shí)要修剪好指甲。
　　最后對(duì)已掛破了一小點(diǎn)的連褲襪，可以蘸一小滴透明色指甲油在洞口處，既可以掩飾瑕疵，又可以避免繼續(xù)脫線。
　　洗滌連褲襪時(shí)，應(yīng)盡量選擇溫水手洗。切忌丟入洗衣機(jī)內(nèi)清洗，洗衣機(jī)飛速旋轉(zhuǎn)的波紋會(huì)使襪子遭到劇烈破壞，致使襪子失去應(yīng)有的彈性和光澤。如果要用洗衣機(jī)洗滌，最好先把連褲襪放在一個(gè)紗質(zhì)的網(wǎng)袋中，然后放入洗衣機(jī)清洗。如果用手洗，切忌用硬肥皂打磨或撒上洗衣粉搓揉，最好用洗滌劑以手輕揉。襪子洗干凈后盡量不要用力擰，以免破壞連褲襪的纖維組織，發(fā)生連褲襪破損。不要用橡皮膏打補(bǔ)丁，或用線縫合，那樣不僅不能奏效，反而破壞美感。

連褲襪的正確穿法

　　1. 一手伸進(jìn)襪筒,捏住襪跟的部位,另一手把襪筒翻至襪跟。
　　2. 把絕大部分襪筒翻過來、展順,以便腳能輕松地伸進(jìn)襪頭。
　　3. 兩手拇指撐在襪內(nèi)側(cè),四指抓住襪身,把腳伸入襪內(nèi),兩手拇指向外撐緊襪子,四指與拇指協(xié)調(diào)把襪子拉向踝部,并把襪跟置于正確的位置。
　　4. 把襪子腿部循序往回翻并向上拉,穿好后將襪子貼身佛平。

連褲襪的穿著講究

　　首先應(yīng)注意連褲襪的色彩與時(shí)裝、鞋子的色彩諧調(diào)是否一致。同類色的服裝、鞋子配同類色連褲襪，連褲襪的顏色可略淺于服裝、鞋子的顏色。穿深色衣服時(shí)，應(yīng)穿稍暗色的連褲襪。穿中度顏色衣服時(shí)應(yīng)穿接近膚色的連褲襪。穿淺色的衣服時(shí)，請(qǐng)勿穿深色連褲襪。如黑裙、黑鞋配黑色透明連褲襪。如果鞋子本身顏色很雜，要盡量選擇接近裙子底色或鞋上較深顏色的襪子；花色衣服宜配素色襪子；帶花點(diǎn)的連褲襪可配素色衣服。肉色連褲襪與任何服裝色彩搭配都較和諧。
　　其次連褲襪要與服裝、鞋子的款式相一致。如較正規(guī)的西裝，禮服就不可配穿花色連褲襪；在穿旗袍或短裙時(shí)最好配穿肉色連褲襪；著薄裙時(shí)應(yīng)穿透明連褲襪，給人以輕快活潑感；大花圖案和不透明連褲襪適宜配平跟鞋，圖案細(xì)小和透明連褲襪宜配高跟鞋。時(shí)裝款式越復(fù)雜，連褲襪越應(yīng)簡(jiǎn)單、清爽。
　　最后穿連褲襪時(shí)不可“露空”，即不能穿短得使腿分為兩部分的襪子。不論是裙子還是褲子，下擺、褲角都要蓋過襪頭，不要讓襪頭露出裙擺，以免失態(tài)。沒有彈性的襪子應(yīng)使用吊襪帶，否則襪子總往下退，頻頻撩裙提襪有失大雅。

連褲襪與健康

　　連褲襪是短褲和長統(tǒng)襪連在一起的，二者不能分開，所以女性在穿連褲襪時(shí)里面不必再穿一條小短褲，因其彈性較好，穿上后會(huì)感到很舒服，因此連褲襪受到很多女性的喜愛。連褲襪在春秋季涼爽時(shí)穿著較為舒適,更適合夏季穿連褲襪.透氣透汗.
　　1.修飾雙腿
　　腿部的一些細(xì)小瑕疵和缺憾可以被絲襪蓋住，另外絲襪的柔順、光滑更可增加腿的美感，穿上絲襪可以給人莊重、美觀、高雅的感覺。所以很多行業(yè)的女性員工在工作時(shí)是必須穿絲襪的。
　　2.防曬
　　夏日外出，防曬是每個(gè)人都關(guān)心的問題，如果不采取防護(hù)措施，露在外面的臉部、手臂、腿部，很容易被陽光曬黑曬傷，所以外出前很多人要涂抹防曬護(hù)膚品(如防曬霜等)。要知道，防曬霜是化學(xué)制品，或多或少對(duì)身體是有一定影響的。如果在腿上穿一雙絲襪，可以極大地減少照在腿上的陽光的強(qiáng)度，起到防護(hù)作用。
　　3.防止靜脈曲張
　　人是直立行走的，由于地球的引力作用，腿部靜脈所承受的壓力，要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于身體的其他部位，所以很多人腿部容易出現(xiàn)靜脈曲張現(xiàn)象。人為地給腿部施加一定的外力，就可以防止或減少腿部出現(xiàn)靜脈曲張現(xiàn)象。穿絲襪就可以起到這個(gè)作用。
　　4.防止水腫
　　長期從事站立工作的人，如：賓館、酒店的迎賓員、服務(wù)員，商場(chǎng)的服務(wù)員，站崗的士兵；長時(shí)間坐飛機(jī)的人等，由于腿部長時(shí)間處于較低的位置，容易出現(xiàn)水腫現(xiàn)象。穿絲襪就相當(dāng)于從腿的外面給腿施加了一定的壓力，就可極大地減輕腿部水腫現(xiàn)象。
　　5.防寒保暖
　　天氣比較冷的時(shí)候，又不想穿太厚的服裝，這時(shí)可以選擇一雙適當(dāng)厚度的絲襪穿在腿上(當(dāng)然也可以將絲襪穿在長褲里)，這樣即可以防寒保暖，又可以避免腿部過于臃腫。
　　6.防止出汗時(shí)長褲粘身
　　夏天穿長褲時(shí)，當(dāng)腿上出汗，長褲會(huì)粘到腿上，增大腿部皮膚與長褲之間的磨擦力，給行動(dòng)代來極大地不便。如果在長褲內(nèi)穿一雙光滑的超薄絲襪，情況就大不一樣了(絲襪要選透氣性強(qiáng)的)。這時(shí)你會(huì)感到，腿上無論是否出汗，長褲與腿部皮膚始終不會(huì)粘到一起，你做什么行動(dòng)都不會(huì)受到影響。需要說明一點(diǎn)，在長褲中穿薄絲襪和直接穿長褲，對(duì)熱的感覺基本是一樣的。
　　7.長時(shí)間在有空調(diào)的室內(nèi)工作，應(yīng)穿絲襪
　　夏季人們往往穿的衣服都很少，長時(shí)間在有空調(diào)的室內(nèi)工作，又會(huì)感到有些涼，時(shí)間久了，容易患關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕等疾病。在腿上穿雙絲襪，就可減少上述現(xiàn)象的發(fā)生。